今年，我校成龙校区东苑五栋413寝室6名来自物理与电子工程学院2020级物理专业的同学全部考（保）研成功。在同一屋檐下，她们努力求学，彼此鼓励，共同进步。最终被华东师范大学、四川大学、东北师范大学、西南大学和四川师范大学录取，将继续攻读硕士研究生。

何宜谦：荣获二等奖学金3次、三等奖学金2次、“三好学生”荣誉称号1次、“优秀团干部”荣誉称号2次、“优秀共青团员”荣誉称号2次，保研至华东师范大学。

何宜谦始终相信，“只管脚踏实地地前进，允许一切发生，然后接受一切结果，你才能遇见一切可能。”在学习上，针对每一门学科，她都有一本笔记，里面密密麻麻地记录着知识点和她的理解。在学习完每一章节后，何宜谦都会从头再复习一遍，同时写下需要记忆的思维导图、经典例题及习题等，每次复习有新收获时就会及时补充上去，做到温故知新。“看着越来越厚的笔记本，我的成就感满满，会有继续下去的动力。”她还告诉记者：“如果有保研这个想法，大学前三年都要规划好。首先学习成绩要尽可能优秀，成绩排名是保研的一个硬性指标；其次有条件有兴趣的可以积极参加学科竞赛和学术科研，能取得好的成绩固然好，但即便没有，经历这个过程也对未来发展大有裨益。

在何宜谦被通知获得推免名额时，她的焦虑大过兴奋。因为她当时对于需要准备什么材料、申报哪些学校也没有经验，她也曾怀疑自己是否能抓住这个机会。后来在老师的帮助下，她很快确定了一部分目标院校和目标导师，并依次投递了资料。尽管期间也经历了面试被拒等情况，但在家人、老师和朋友的鼓励下，她全力以赴，并要求自己做到最好。最终经过努力，她去到了心仪的大学，遇见了心仪的导师。

李钦芝：获得国家励志奖学金1次、二等奖学金3次、三等奖学金1次；“三好学生”荣誉称号3次、“优秀学生干部”荣誉称号1次、“优秀志愿者”荣誉称号1次、“优秀毕业生”荣誉称号1次、“优秀实习生”荣誉称号1次，考研至四川大学。

因为对光学领域有着浓厚的兴趣，李钦芝坚定地选择报考四川大学光学专业的硕士研究生，最终以初试第二名、复试第一名的成绩被四川大学录取。“一旦确定了考研目标，我便全身心投入准备工作，并且制定了详细的学习计划。” 李钦芝迫不及待与记者分享了她的5条考研经验。

第一是要明确目标与坚定决心。“在考研之初，明确选择四川大学作为目标院校，这不仅是对自己学术能力的挑战，也是对未来职业发展的规划。无论在备考期间遇到什么困难，我都告诉自己要为梦想而战，坚持下去，胜利的曙光就在前方。”第二是制定合理的学习计划。针对目标院校考试科目的特点，分析各科目的重点、难点，采取“优先级分配时间”的方式，留出固定的时间学习课程内容，再利用剩下的时间进行研究和实验，以及模拟考试和查漏补缺。第三是总结适合自己的学习方法并践行。及时总结学习中的重点和难点，形成自己的知识体系，丰富自己的知识库。第四是要有良好的心态与情绪管理。备考过程难免会遇到困难和挫折，要学会及时调整心态，劳逸结合，通过运动、听音乐等自己喜欢的方式放松心情。第五是充分准备面试与复试。面试前提前了解熟悉流程，面试中清晰表达观点与思路，展现自己的学术素养和综合能力；在复试中，充分展示专业特长和实践经验，让导师看到自己的潜力和价值。“回顾自己整个考研过程，我是在总结与反思中一点点进步的，这也是我所追求的积跬步，至千里。”

江宇：获得三等奖学金1次，“优秀团干部”荣誉称号2次；参加教学技能大赛，获得学院“寻理杯”三等奖2次；积极参加志愿服务实践活动，获得院级优秀志愿者；在实习中，获得成都石室中学优秀实习生，教学设计一等奖等，并在实习汇报课上获得校级优秀实习汇报课，考研至东北师范大学。

江宇的考研想法萌芽于大三的一次实习经历。“当时我遇到了非常优秀的导师，在教育方面给了我莫大的支持与鼓励，让我坚定了考研深造并从教的决心。当你与优秀的人接触了之后，自然想要去追赶并同行。”

江宇以初试第一、综合排名第一的成绩成功上岸东北师范大学。关于备考，她分享了自己的独家秘笈：首先在确定好目标之后，就要有“咬定青山不放松”的毅力和持之以恒的决心，不要在备考过程中过分怀疑自己、内耗自己，要坚信走过的每一步路都作数，努力之后定会有所收获。其次要早做准备，行稳致远。有些专业由于是统考且考题相对灵活，所以要提前规划，找到一位适合自己的网课老师进行学习，以此加深对知识点的理解。再次要抽时间适当地看一些教学方面的论文，“一方面可以通过学术论文了解学科前沿，另一方面还可以提升对知识点理解的深度和广度，以此提升自己的学术素养。”此外，不要忽视英语学习，而要让英语学习成为一种习惯贯穿于我们的大学生活中。江宇还告诉记者：“当背书背得双眼发昏的时候，运动便是最好的良药。如果有什么烦恼，就去跑步吧，疾风会带走一切。”坚持运动让江宇总是精力满满，释放备考的压力。

蒋婉婷：荣获二等奖学金3次、三等奖学金2次，以及“三好学生”“优秀共青团员”等荣誉称号，考研至西南大学。

“靡不有初，鲜克有终”是蒋婉婷的座右铭，她坚信唯有把事情的每个环节做好，才能有好的收获。谈及上岸经验，蒋婉婷认为最重要的就是前期注重基础知识的学习，要学会边学习边总结，并通过不断地反思和整理，透彻理解每一个概念、每一个原理，使所学知识更加系统化、条理化。在备考中期阶段，注意“刷题”技巧，这是检验和巩固知识的有效途径。通过大量练习，能够更好地了解自己对知识点的理解程度和不足之处，并及时总结错题，深入分析错误的原因，查漏补缺，确保每一个知识点都能得到充分的掌握。

蒋婉婷认为，最适合梳理考研目标的时间是大三上期，因为在这个时候对自己的实力和未来的职业方向都有了较为清晰的认知，此时定下来的目标才是最合适自己的，这个时候发力就能达到事半功倍的效果。备考过程中，蒋婉婷特别注重对时间的规划，“当你复习备考和其它事情冲突时，一定不要慌，哪个更着急一点你就先完成哪个。事情只能一项一项地完成，在先后顺序上可以灵活支配，不要让焦躁情绪影响自己的状态，管理好时间就可以依次解决问题。”

董禛：获得二等奖学金2次、三等奖学金1次、“优秀共青团员”荣誉称号3次、“优秀志愿者”荣誉称号2次，考研至四川师范大学。

备考期间，有一段小插曲一度影响过董禛。那就是在考研后期，她在就业和考研里徘徊过一阵，内心非常痛苦。还好，她没有让自己过多内耗，静下心来认真给自己作了分析：“生活中充满了不确定性，即使你做出了决定，也可能会面临一些不可预见的情况，要学会接受不确定性，并相信自己有能力应对任何挑战。”由于及时调整了心态，她很快将自己的状态拉了回来。

董禛始终自我约束，以自律之锋刃，斩断懒散与懈怠，磨砺意志与决心，“一旦制定好了任务，我就会尽力去做好，控制或降低干扰能够帮助自己最大程度地集中精力、提高效率。董禛的专业课《普通物理》考研成绩达到了148分，她分享到：“物理想要考高分并不难，难的是对知识框架的建构和理解。我一直不喜欢题海战术和堆砌学习时长，有效的学习和适当的放松能让我们事半功倍。刷题的目的是通过做题去发现自己的知识盲点，从而进行查漏补缺。同时，及时复习和整理错题也是至关重要的，这有助于巩固知识，避免在同样的地方再次跌倒。”

向雨琪：曾担任师范生素质拓展协会测绘部部部长，获得三等奖学金1次，“优秀学生干部”“教育实习优秀学生”等荣誉称号，考研至四川师范大学。

备考期间，向雨琪参考了一些平台上的考研复习计划，结合自己的实际情况制定了适合自己的一个学习计划。她认为，像自己这种不擅长做规划的人，多参考借鉴别人的计划也是一个不错的方法。向雨琪对英语复习有着自己的一套方法。“英语的学习是一个漫长的过程，不可能一蹴而就。只有单词与语法并重，才能在考研英语中取得好成绩。”她深知英语学习功在平时，在考研的前一年她就给自己制定了英语学习每日计划并坚持打卡，整个一年成功打卡了335天。在英语学习中她既注重单词量的积累，也注重语法学习。单词学习采取由难到易、由少到多的方式，坚持每日打卡，自我监督；语法学习则辅以真题练习，更好地理解和运用语法规则。

复习进入疲惫期是很多人都会遭遇的情况，向雨琪的妙招就是每当感到学不进去时，就选择暂时抛开烦恼，观看一场电竞比赛，当看到不被看好的队伍取得好成绩时，她就会有一种“云破日出”的感觉，仿佛自己也满血复活，努力备考的信心与向前冲刺的热情也跟着被点燃。当然，她对于通过刷短视频的方式来调整放松是不赞成的。

四年的时光匆匆而过，但大家仍然记得第一天相识的场景，保留着第一张集体合照。寝室成为了她们温暖的家，在这里一起度过了无数难忘时光。她们每个人都有各自的特点，大家彼此磨合、互相欣赏，更相互帮助。何宜谦的“联想记忆法”被大家广泛运用于记英语单词和各种考试中，不管谁遗忘的知识只要去问她，她都能对答如流，还带着大家一起背诵抽问；董禛的物理基础知识打得很牢，也总是不遗余力地给予室友一遍又一遍的辅导；蒋婉婷不仅给自己制定学习计划，还会为室友们“量身定制”计划，带动整个寝室的学习氛围；向雨琪涉猎广泛，大家都很喜欢和她聊天，在轻松的氛围中增加自己的知识面；李钦芝热情细心，乐于助人，当内向的室友不敢直面老师请教问题的时候，她总是勇敢地向老师求教，并积极地为室友答疑；江宇情绪稳定且生活自律，她的良好状态也感染着大家，遇事不慌张，做事不拖延。

道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。虽然本科生活已经结束，但青春的故事还在书写。东苑五栋413寝的6个女孩将踏上新的征程，奔向更广阔的天地。